القمح المجنح للصحة
يُعد الشعير منارةً فائقة بالمعادن المهمة, مثل الحديد . كما يمتاز بمحتواه 풍부한 من الفينيل , التي تحافظ على مستوى السكر في الدم. و لا'; يُمكن الاستمتاع بالشعير في مأكولات شهية ، كـالأرز . أعظم م�
يُعد الشعير منارةً فائقة بالمعادن المهمة, مثل الحديد . كما يمتاز بمحتواه 풍부한 من الفينيل , التي تحافظ على مستوى السكر في الدم. و لا'; يُمكن الاستمتاع بالشعير في مأكولات شهية ، كـالأرز . أعظم م�